1º Simpósio Nirvana

No jornal O Globo:

http://oglobo.globo.com/rio/bairros/posts/2011/10/07/comemoracao-em-grande-estilo-409811.asp

Para celebrar o seu sétimo ano de aniversário o Espaço Nirvana preparou o seu primeiro simpósio, enriquecido com uma série de atividades imperdíveis e um almoço indiano em comemoração.

No domingo dia 09 de outubro, estarei preparando um almoço ayurvedico com uma série de iguarias típicas da Índia. Os ingressos já estão a venda, basta entrar em contato e realizar a sua reserva.

Clique na imagem abaixo para ampliá-la e acesse o link com a programação completa do evento:

Programação completa no blog do Nirvana:
http://www.enirvana.com.br/blog/category/1%C2%BA-simposio-nirvana/

O Espaço Nirvana, maior centro de bem-estar no Rio de Janeiro, fica localizado na Praça Santos Dumont, 31 Gávea Jockey Club do Rio de Janeiro. Entrada pela Rua Jardim Botânico Tribuna A. Telefone: (21) 21870100. Ao lado do Jardim Botânico e Lagoa, e pertinho do Leblon, Ipanema, Humaitá e Botafogo.

Índia + Little Tibet abril 2012

Delhi - Dharamsala - Agra - Jaipur - Haridwar - Rishikesh

Serão duas semanas de viagem pelo norte da Índia, do Himalaya ao deserto do Thar. Durante a viagem você irá receber orientações sobre a cultura do país e suas tradições, explicações sobre costumes, para que possa realizar uma viagem com maior conforto e possa extrair o máximo de proveito da mesma.

Vamos penetrar o cerne das culturas milenares da Índia e Tibet, impregnando a alma com a espiritualidade, as cores, perfumes, dança, gastronomia, música e todo o mais que o espetacular norte da Índia tem a oferecer aos seus visitantes.

Visitaremos Dharamsala e vilarejos próximos, que resguardam as belíssimas tradições religiosas e culturais do Tibet com as quais travaremos contato e teremos o privilégio de realizar uma visita ao local onde vive o Dalai Lama e descobrimos como é a vida das pessoas que vivem ao lado desta alma tão iluminada. Em Dharamsala e proximidades iremos mergulhar na meditação tibetana, participar de uma vivência com o Mani Khorlo, as rodas das preces, momento em que poderemos fazer novos pedidos, entre outras experiências.

Em Jaipur, uma cidade que parece um sonho, visitaremos fortes e templos magníficos, assistiremos danças folclóricas, conheceremos palácios, haverá uma palestra exclusiva em um hospital ayurvedico, iremos aos antigos mercados e também um vilarejo em meio ao deserto onde iremos praticar Karma Yoga, levando doações de materiais escolares para a escola local e descobrindo a hospitalidade e alegria do povo Rajasthani.

Em Rishikesh, cidade considerada pólo mundial do Yoga, poderemos praticar Yoga nos melhores ashrams da região e estudarmos, pois passaremos 5 dias nesta cidade especial; assistir o sol se pondo às margens do Ganges, enquanto meditamos; participar da cerimônia dedicada ao rio sagrado e um leque de experiências únicas, que serão apenas suas e farão parte de sua história para sempre.

Em Delhi iremos visitar os velhos mercados, mesquitas, seus principais monumentos e um local de beleza ímpar e repleto de atrações emocionantes ao entardecer. Iremos assistir também a um espetáculo apoteótico com danças que vão das tradicionais às coreografias de Bollywood.

Em Agra vamos visitar o monumento de tirar o fôlego que é o Taj Mahal e em seguida iremos conhecer o Agra Fort.


Opcional: Curso de massagem ayurvêdica em Rishikesh, com certificado reconhecido pelo governo da Índia.

Vivências e *aulas diárias sobre Yoga e cultura indiana.

Valor Aéreo + terrestre + hospedagem e alimentação + entradas em monumentos : $4500 (40% da viagem, equivalente à passagem aérea, parcelada em 5 vezes sem juros nos cartões Visa ou American Express)

Entre em contato e receba as informações sobre nosso grupo: goulart.fabio@gmail.com


*Yoga é composto por muitas técnicas diferentes e não apenas de ásana. Praticaremos Yoga, mas não iremos praticar ásanas por uma questão de praticidade.

Viagem à Índia setembro/outubro de 2011

A Índia é um país fascinante. Estou retornando mais uma vez ao país à trabalho e também para poder me aprofundar no Yoga, o que é vital para mim e sempre me traz um novo alento que pode ser compartilhado com meus alunos e convertido em aulas.

O grupo que estarei conduzindo pelo país receberá aulas diárias sobre a cultura indiana e vivências com Yoga, o que irá permitir que cada integrante possa envolver-se com cada descoberta feita por ele.

Nosso roteiro está especialmente rico e peculiar.

Dentro de 5 meses estarei retornando à Índia. Quem quiser me acompanhar em março/abril de 2012, em 20 dias de viagem pelo incrível Sul da Índia, basta me contactar, estou fechando um grupo para esta viagem, aproveite!

Gostaria de agradecer ao Blog do Estadão, Portal Terra e a revista Viajar, uma das melhores revistas de turismo do Brasil, por terem realizado matérias sobre a nossa viagem.

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Seguem algumas fotos da viagem que foi uma experiência muito enriquecedora para todos. A Índia nos revoluciona, nos ilumina, nos toca de forma delicada e única e nos ensina a doçura. Para isso, basta estarmos atentos e abertos e escolhermos como será a nossa história pela Mãe Índia.

Saiu no O Globo!

O jornal O Globo preparou um Guia de Corpo e mente e me fez um convite para falar sobre as atividades do Todo dia é dia de Yoga que estará completando 2 anos em setembro! Fico muito grato pelo convite e oportunidade de poder contar com um canal abrangente para falar de Yoga.
Versão digital do guia: http://oglobo.globo.com/rio/bairros/posts/2011/06/25/guia-de-corpo-mente-na-serra-388446.asp

Filme sobre Yoga!

Por que Yoga?

Esta pergunta foi o pilar de nosso trabalho durante a produção deste curta metragem. Queríamos que as declarações e imagens dos participantes pudessem criar um diálogo entre si, revelando o quanto o Yoga é especial.

Durante o processo de produção aprendemos muito, ouvimos depoimentos sensíveis, nos emocionamos... foi uma honra ouvir cada uma destas pessoas lindas que criaram esta história juntamente conosco.

O filme é inteiramente seu! Namastê!

Nossa viagem à Índia no Viagem & Aventura do Estadão!

Nossa viagem é peculiar. Nosso roteiro nasceu de dois corações que vivem um longo matrimônio com a Índia. Esta é uma grande oportunidade para quem deseja conhecer o que há de essencial na Índia. A Índia é descrita como "inacreditável" e concordo com esta definição, pois não acreditamos naquilo que vemos e vivemos por este país mágico. A Índia nos inunda, nos deixa apaixonados, colore nossa alma com suas cores intensas. Brocados mil, sabores ímpares, perfumes únicos e ciências milenares que alargam nossa vida e nos rendem um novo alento. 

Nosso roteiro é costurado à um programa de vivências profundamente tocantes que vão dialogar com os cenários à nossa volta e nos inspirar ainda mais para que possamos retornar com uma grande bagagem e muitos sonhos convertidos em realidade, como em todo bom conto de fadas.

Aproveite a oportunidade e junte-se ao nosso grupo, tornando a Índia, uma grande experiência em sua vida ainda neste ano!

Viagem & Aventura - Estadão

Nossa viagem à Índia indicada pela revista Viajar!

A revista Viajar Pelo Mundo é uma das melhores revistas do seguimento no Brasil. Eu sempre comprei a revista, pois sempre há viagens de qualidade por um valor interessante.

Na edição deste mês de maio há uma chamada na capa sobre viagens temáticas e na página 50 ela indica a nossa viagem à Índia.

Que tal aproveitar que o dólar está em baixa e aproveitar para viajar pela Índia conosco?

A proposta da viagem é permitir que todos possam travar contato com o melhor da Índia, encharcando a alma em sua essência, passando por uma imersão no Yoga em seu país de origem. Interessado? Estou à sua disposição para conversarmos, será um prazer!

Saiu na Vista-se!

Eu e Tati

O curso de cozinha ayurvedica que ministrei em São Paulo, neste dia 15, está na" Vista-se" e aproveitando a deixa deste curso, estarei falando sobre o grupo que estaremos levando à Índia (eu e minha amiga Tatiana Ribeiro) para uma imersão  pelo país, em Setembro.

http://vista-se.com.br/redesocial/curso-de-culinaria-ayurvedica-sabores-do-kerala/

Fotos do curso:

Imersão no Yoga em Paraty em Julho!

Estou organizando esta imersão no Yoga em uma pousada coerente com o que representa a cidade para os dias15,16 e 17 de Julho! 

O valor fará com que esta experiência se torne indispensável! A proposta é irmos mesmo todos e passarmos estes dias especiais por esta cidade encantadora!

Em breve envio detalhes sobre a programação, mas como as vagas são limitadas, os interessados podem me contactar para irmos conversando.

Serão duas noites e dois dias preenchidos com atividades especiais para quem deseja beber do Yoga, descansar e se divertir ao mesmo tempo! 

_Meditação
_Kirtan (Canto de mantras)
_Massagem Ayurvêdica 
_Passeios
_Yoga na praia 
_Passeio de barco *
_Caminhada ecológica por linda trilha delineada pelo mar
_Cozinha Ayurvedica
_Amizade e muita diversão!

* Meditação e Kirtans em meio ao mar, no solárium de um dos melhores barcos de Paraty!

No domingo passaremos a manhã e tarde (09:00 às 16:00h) passeando de barco, desfrutando de práticas de meditação e mantra no solárium de um barco, enquanto seguimos rumo às ilhas onde iremos praticar ásanas e tomar banho de mar!

Noite no centro histórico. Artistas de rua, o charme da luz baixa, gastronomia. Não podemos deixar de provar o Manuê de Bacia, bolo típico de Paraty!

Retiro de Yoga em Paraty - Informações:

Interessados, por favor,  me contactar por e-mail para maiores delalhes sobre este retiro.

Dia 15 - 

Check-in à partir das 12:00h

20:00h Início do programa

Noite - Passeio livre pelo centro histórico.

Padabhyanga - Massagem ayurvêdica (Feet Care).

Dia 16 

Manhã - Café da manhã + Visita livre ao centro histórico e almoço (opcional, já que estaremos logo em seguida realizando um piquenique em Trindade).

Tarde - Visita à trindade para piquenique - prática de Yoga na praia + caminhada por uma linda trilha.

(travessia de barco até a piscina do Cachadaço - opcional e recomendado) 

Final da tarde - Livre

Noite - oficina de kichari (sopinha ayurvedica)

Dia 17

Manhã e tarde:

Café da manhã

Passeio de barco por ilhas

Piquenique

Prática meditativa no solárium do barco em meio ao mar

Prática de Yoga em uma das ilhas

Banho de mar

Obs.: O seu check-out pode ser feito no dia 18/07, caso prefira,até  às 11:00h.

Serviços inclusos:

Diárias na pousada (há 10 minutos do centro histórico de Paraty)

Café da manhã

Práticas de Yoga

Massagem Ayurvêdica nos pés

JantarIAyurvedico do dia 16.

Passeio de 7 horas pelas ilhas em barco privativo

Não inclusos:

Transporte de ida e volta para Trindade (ônibus urbano).

Barco de travessia para o Cachadaço (cerca de R$ 5,00/pessoa).

Demais refeições não mencionadas nos serviços inclusos 

(Destaco que nosso almoço dos dias 16 e 17 será substituído pelo piquenique por estarmos em regiões desprovidas de restaurantes).

Permanência na pousada:

Dia 15/07, sexta - O check-in poderá ser feito a qualquer hora após às 12:00h.

Dia 18/07, segunda - O Chek-out poderá ser feito até às 11:00h deste dia sem qualquer acréscimo em seu pacote.

Valores e formas de pagamento:

Duplo 

Entrada de R$120,00 (depósito ou transferência). Até 05/06. + R$400,00 no dia 17/07 (em mãos).

Single

Entrada de R$ 150,00 (depósito ou transferência), até 05/06. + R$600,00 no dia 17/07 (em mãos)

Tatiana Ribeiro e Fabio Goulart na Página Principal do Portal Terra

Hoje uma matéria sobre o grupo que estaremos levando à Índia saiu na página principal do Terra!

Uma viagem dos sonhos! Faça suas malas e venha conosco!

http://vidaeestilo.terra.com.br/

Gratos ao Terra pelo interesse e pela oportunidade!

Workshop e Palestra em SP!

Dias 14 e 15 estarei em São Paulo ministrando este curso de cozinha indiana e uma palestra sobre Imersão no Yoga na Índia,  para os interessados em conhecer a Índia e aprofundar-se no Yoga em seu país de origem. Dias especiais dedicados à cultura deste país que amo!

Oficinas no Clube Naval da Marinha (Lagoa) II

Neste dia 29 de abril, ministrei outras oficinas no Clube Naval, na Ilha do Piraquê. Nas oficinas que ocorreram há dois dias, ensinei sobre percepção do corpo nos ásanas, aprofundamento através da sensibilidade e nesta segunda série de oficinas ministrei uma prática mais livre explorando as bases que foram formadas na quarta-feira. Foi uma aula forte, porém permeada de um sentimento delicioso de plenitude, de estar descobrindo mais sobre si próprio e sobre o Yoga.

Deixo meu carinho aos integrantes das oficinas e estão convidadíssimos para nossa próxima aula na Lagoa, no dia 29 de maio, às 10:40h, no Parque dos Patins!

Em breve disponibilizo mais fotos por aqui.

Oficinas no Clube Naval da Marinha (Lagoa)

Hoje ministrei três oficinas no Clube Naval na Ilha do Piraquê. A turma foi simplesmente especial  e o retorno muito gostoso!

Abordei o tema inteligência corporal e exploramos isso durante a execução de cada ásana, viabilizando a constatação do progresso nascido graças à essa visão do Yoga. A turma pode verificar que o uso inteligente do corpo e maior percepção nos ásanas, permitem que o corpo reaja de forma diferente, como conseqüência de algo que foi desperto internamente.

O local é muito bonito e bem estruturado, eu não conhecia a parte interna do clube. Experiência que merece bis!

Intensivo de Ásanas na UP Dance - RJ.

Neste curso iremos explorar a fundo as técnicas de alinhamento e ajustes em ásanas afim de de se obter maior flexibilidade. As cinco horas dedicadas às técnicas corporais permitem que o integrante possa perceber os resultados em seu próprio corpo e possa também perceber que os ásanas considerados mais avançados são possíveis, desde que entendamos o uso do corpo.

Increva-se entrando em contato com a Up Dance e garanta a sua vaga!

 निर्वाण शतकम (Nirvana Shatkam)

No vídeo, o primeiro shloka (verso) pertence ao Ishopanishad, um dos Upanishads. Percebam que Shankaracharya reapresenta em pleno séc. VIII o renascimento do conhecimento que era o tema central daquela classe de textos milenares conhecidos como Upanishads, sobre o qual conversamos nas últimas duas aulas. A filosofia exposta por Shankara é o Adwaita Vedanta, sobre a qual iremos nos aprofundar em breve.

Purnam-adah purnam-idam
purnaat purnam-udacyate.
purnasya purnam-aadaaya,
purnam-eva-avashishyate

Tradução 

Isto é o infinito; aquilo que é infinito;

Do que é infinito este infinito surge.

Removendo o infinito;

O infinito permanece.

mano-buddhyahaṅkāra-chittāni nāhaṁ
na cha śrotra-jivhe na cha ghrāṇa-netre |
na cha vyoma-bhūmirna tejo na vāyuḥ
chidānandarūpaśśivo'haṁ śivo'ham || 1 ||


Não sou mente nem razão; não sou ego nem memória;
Não sou audição, nem paladar, nem olfato nem visão.
Não sou espaço nem terra; não sou fogo nem ar.
Minha natureza é consciência e plenitude. Sou Ser, sou Ser.


na cha prāṇa-sañjño na vai pañchavāyuḥ
na vā saptadhātur na vā pañchakośāḥ |
na vāk pāṇipādau na chopasthapāyūḥ
chidānandarūpaśśivo'haṁ śivo'ham || 2 ||


Não sou o que se conhece como prāṇa nem os cinco alentos;
nem os sete elementos do corpo físico, nem os cinco kośas.
Não sou fala, nem mãos ou pés; nem sexo nem eliminação.Minha natureza é consciência e plenitude. Sou Ser, sou Ser..


na me dveṣa-rāgau na me lobha-mohau
mado naiva me naiva mātsaryabhāvaḥ |
na dharmo na chārtho na kāmo na mokṣaḥ
chidānandarūpaśśivo'haṁ śivo'ham || 3 ||


Não tenho apego nem aversão; nem ambição, nem ilusão;
orgulho e inveja não são meus; não tenho deveres,
nem objetivos, nem desejos, nem busco a libertação.Minha natureza é consciência e plenitude. Sou Ser, sou Ser.


na puṇyaṁ na pāpaṁ na saukhyaṁ na duḥkhaṁ
na mantro na tīrthaṁ na vedā na yajñāḥ |
ahaṁ bhojanaṁ naiva bhojyaṁ na bhoktāchidānandarūpaśśivo'haṁ śivo'ham || 4 ||


Não sou virtude nem ação errônea; nem alegria nem sofrimento;
nem mantras nem lugares sagrados; nem escrituras nem rituais;
não sou prazer nem o que produz prazer, nem o desfrutador.Minha natureza é consciência e plenitude. Sou Ser, sou Ser.


na me mṛtyuśaṅkā na me jātibhedaḥ
pitā naiva me naiva mātā na janma |
na bandhurna mitraṁ gururnaiva śiṣyaḥ
chidānandarūpaśśivo'haṁ śivo'ham || 5 ||


Não sou morte nem medo; não tenho classe social;
nem pai, nem mãe, nem nascimento são meus;
não tenho parentes nem amigos; nem mestre nem discípulos.Minha natureza é consciência e plenitude. Sou Ser, sou Ser.


ahaṁ nirvikalpo nirākāra-rūpaḥ
vibhutvāchcha sarvatra sarvendriyāṇām |
na chāsaṅgato naiva muktirna bandhaḥ
chidānandarūpaśśivo'haṁ śivo'ham || 6 ||


Sou livre de pensamentos. Sou livre de estrutura e forma;
Estou conectado com os sentidos, pois permeio o existente.
Não sou apegado nem condicionado, nem [busco a] liberdade.Minha natureza é consciência e plenitude. Sou Ser, sou Ser.

Cânticos Sagrados da Índia - 1 ano de programa!

Quando decidi criar este programa em abril de 2010, foi devido à importância que dou ao mantrana prática do Yoga e para a vida de uma forma geral. A prática do mantra foi desde sempre muito importante para mim e através dela tive muitas experiências especiais. Tive a oportunidade de conhecer os mantras há muitos anos atrás e praticar o Yoga através destes elementos, surgiu a vontade de oferecer o mesmo às pessoas. E muitas já foram as pessoas que passaram por este programa e me revelaram o seu encanto pela descoberta, sua emoção ao ouvir e cantar mantras pela primeira vez, isso me rende uma sensação de missão cumprida e poder ver este programa aniversariando é uma felicidade imensa, pois sabemos como, às vezes, é difícil darmos continuidade há algo. Canto mantras todos os dias, há anos, convido a todos para que também o façam. Isso coloca o nosso coração afinado com o sentido sagrado da vida!

Por este motivo escolhi cantar um trecho do Markandeya Purana que descreve as qualidades da Shaktí! Para reverenciar esta força que há dentro de todos nós, que perfuma nossas almas e nos ilumina!

Aproveito para agradecer a todas as pessoas que passaram por este programa, aos amigos que nos acompanham, levam flores, sorrisos, histórias. Obrigado especialmente ao Garcez por ter me auxiliado a tornar esta atividade ainda mais especial e feito de um sonho realidade!

Ya Devi Sarva Bhuteshu Matri Rupena Samsthita Namastasyei Namastasyei Namastasyei Namo namah!

Om namah Shivaya, Om Namo Narayan!

Krishna em 3d!

O Bhagavata Purana sempre me encantou. Em um curso que participei há cerca de 13 anos atrás, eu ganhei a coleção inteira deste lindo Purana e levei mais de dois anos para terminar de lê-lo, pois são 15.800 páginas, pois o texto é ainda comentado. Embarcar nesta leitura foi uma das melhores coisas que fiz!

Entre as centenas de contos fascinantes que integram a obra, os meus prediletos sempre foram aqueles relacionados à infância de Krishna. Encontrei o filme completo em 3d que narra os episódios mais belos relacionados à infância de Krishna. O encontro entre os milenares contos dos Puranas e a tecnologia digital resultou em um casamento perfeito.

Certa vez, Krishna havia sido convocado, na aldeia de Vrindávan onde vivia, para auxiliar os seus companheiros pastores que estavam envenenados pelas águas do Yamuna, que haviam tornado tóxicas graças à presença de uma serpente muito venenosa em suas águas. Até mesmo o vapor que exalava das águas era muito tóxico.

Lembro-me que até mesmo a árvore sobre a qual Krishna sobe para saltar no rio Yamuna era uma "encarnação" de Garuda, o grande inimigo das serpentes, a águia que transporta Vishnu (que é o próprio Krishna).

Outra vez, ainda nos primeiros anos de idade, Krishna comeu terra... bem, é melhor você assistir ao filme!

Divirta-se com este filme inspirado pelo Bhagavata Purana!Aí está a obra completa!

Surya Namaskara em Rishikesh

Este vídeo é um recorte de experiências especiais e marcantes que estão embrulhadas na perenidade.

II Festival de Yoga de Petrópolis - Participações!

Iniciei a organização da programação do II Festival de Yoga de Petrópolis. Desde o ano passado muito demonstraram interesses em participar do Festival oferecendo uma atividade.

O festival irá ocorrer nos dias 18 e 19 de Junho, o evento é gratuito e aberto à todos.

Se você deseja integrar à grade de profissionais convidados para o festival, fique à vontade para me enviar a sua proposta para a avaliação, com alguns detalhes sobre a atividade a ser oferecida e mini currículo para: goulart.fabio@gmail.com , sob o título de "II Festival de Yoga" e responderei prontamente.

II Festival de Yoga de Petrópolis!

Estou trabalhando muito por este evento e esta segunda edição do festival promete! Já consegui ótimas confirmações, o suficiente para garantir um evento especial para todos!

O II Festival de Yoga de Petrópolis irá ocorrer nos dias 18 e 19 de Junho, no Palácio Rio Negro, onde oficialmente se hospedam nossos presidentes da República. Em breve estarei disponibilizando mais informações sobre o caminhar do evento e à partir do dia 20 de maio estaremos com nosso material pronto para a divulgação! 

Yoga 

Física Quântica

Ayurveda

Vedanta

Chakras

Vinyasa

Mitologia Hindú

E muito mais!

Namastê e um forte abraço!

Fabio

Vamos à Índia em Setembro!

Tatiana Ribeiro e Fabio Goulart desenvolveram um roteiro de viagem diferente, de aprofundamento e enriquecimento. Saída acontecerá em setembro.

Permitir que a Índia revele o melhor de si para os viajantes. Este é o objetivo do roteiro especial criado pelos professores de Yoga Tatiana Ribeiro e Fabio Goulart para os interessados em embarcarem em uma viagem, que se distancia muito do trivial oferecido pela maioria das agências, e que tem muito a ver com “encontro, aprofundamento e enriquecimento”.

A saída está prevista para o dia 14 de setembro de 2011. O roteiro de 19 dias e 16 noites foi estruturado junto com a Soft Travel, que está há 20 anos no mercado e é especializada em turismo na Índia.

Antes de chegar à Índia há ainda a possibilidade de uma manhã inteira pelo centro de Istanbul, na Turkia.

“A Índia é um lugar em que ir sem acompanhamento é arriscado e nada proveitoso. Este é um dos motivos para se viajar em grupo. Outro motivo é que este será um grupo bem especial. Teremos práticas diárias de Yoga: aulas práticas e teóricas. Aprenderemos mais sobre a mitologia hindu e shramânica”, explica Tatiana Ribeiro

"É uma oportunidade de conhecermos a Índia do lado de dentro, dissolvidos na essência de suas culturas, sem o olhar impermeável do turista comum que retorna com a sensação de que não esteve lá, nossas aulas irão permitir essa absorção das experiências", comenta Fabio Goulart 

“Ainda visitaremos o Sivananda e outros Ashrams, tradicionais escolas de Yoga da Índia em uma cidade considerada a capital mundial do Yoga”, destaca Tatiana.

No roteiro também estão previstas visitas aos mais importantes templos do país (Birla Mandir,Vishwanath, Lótus, Akshardham, entre outros).

Foram escolhidos a dedo pontos das cidades para vivências especiais, que somando-se ao cenário e clima irão transformar a viagem em algo sem par.

“Antes da viagem, também teremos alguns encontros para conversarmos sobre o roteiro e para sintonizar o grupo”, completa Tatiana.

O roteiro (com passagem aérea, traslados, hospedagem, entradas nos monumentos,guias falando espanhol, passeios e aulas inclusos) custa a partir de 5.989 dólares (duplo) e 6.885 dólares (individual) por pessoa, com hospedagem em ótimos hotéis. Há ainda a facilidade em se parcelar em diversas vezes este valor.

Matérias sobre a nossa viagem

Diário do comércio:
http://www.dcomercio.com.br/materia.aspx?id=66711&canal=48


Portal Terra:
http://portalalone.terra.com.br/viagem_interna/professores-de-yoga-oferecem-viagem-especial-para-a-india-149







Informações completas: goulart.fabio@gmail.com

A Transculturação do Yoga

A Índia e o mundo vem redescobrindo o Yoga, mais a cada dia. O interesse de pesquisadores sobre as antigas tradições do Yoga tem nos rendido uma nova visão sobre esta vasta cultura. As publicações de Gopinath Kaviraj nos renderam uma maior clareza sobre o sistema de Yoga desenvolvido e praticado pelos adeptos do Nathismo. Hoje há um sem número de pess...oas interessadas pelo tema.
Na década de 60, o Yoga que descobríamos era ainda muito influenciado pelas publicações da Sociedade Teosófica, ou pela visão de mestres contemporâneos.
Provocado o interesse pelo Yoga dos Nathas, muitos professores iniciaram suas pesquisas sobre seus textos fundamentais, contexto sócio histórico, práticas, o que certamente impactou a visão que o mundo, inclusive a própria Índia, tinha sobre o Yoga.
O processo de transculturação é delicado e o interesse pelo resgate destas tradições ou uma aproximação (dentro do possível) é desafiante, todos sabemos disso. É um gratificante e delicioso processo de revisão, que exige humildade para que possamos abrir mão de velhos conceitos e que exige, principalmente, o exercício do respeito por toda sorte de trabalhos com Yoga. 
Prof. Fabio Goulart

Unos ou separados?

Unos ou separados?

As escolas filosóficas de caráter adwaita (sem segundo) na Índia concebem o Universo como fruto do ato da observação e também de uma falha da percepção, já que os sentidos são limitados e não são capazes de perceber, por exemplo, que uma pedra é um aglomerado de energia dinâmica. Para o adwaita tudo é Uno, e o observável só parece existir por haver um observador (Purusha, Brahmam, Shiva).

Fernando pessoa fala sobre percepção e relatividade neste verso:"O Universo não é uma idéia minha. Minha idéia do Universo é que é idéia minha"

As escolas de caráter dwaita (dualista) entendem o homem, o universo e Deus como dissociados. Existe um paraíso onde viveremos e nos relacionaremos com o Ser Supremo.

Na Índia, estas divisões são tão fortes que há um texto da escola dwaita que diz que se alguém apenas ler algo escrito por Shankaracharya, grande expositor do sistema Adwaita, estará fadado ao infortúnio.

Por estas bandas de cá é comum encontrarmos um mesmo artigo conciliando as visões dwaita (Deus é diferente de mim) e adwaita (Eu e tudo o que existe somos Um). Talvez porque graças à nossa formação judaico-cristã que é, de certa forma dualista, dificulte um pouco a digestão de um sistema não-dualista.

Há uma história em que Shri Ramakrishna, um grande mestre da Índia, foi até templo de Kalí, sua deusa amada. Chegando lá, ele colocou-se diante do altar para ofertar uma guirlanda e outros mimos à Kalí, estava aí o sentimento dualista (dwaita). Mas, para a surpresa de todos, ele ofereceu tudo à si mesmo, graças à sua visão não dualista (adwaita)!

A história acima ilustra bem o sentimento de integração gerado pelo sistema adwaita. 

Swami Satyananda diz que Yoga não é a união da alma individual com a alma suprema como ouvimos o tempo todo. Justifica que não pode haver integração de algo que nunca se fragmentou, nunca se separou.

A integração proposta pelo Yoga, portanto, já existe. Você está exatamente onde deve estar, não há evolução, nem involução.

Shivoham, Shivoham!

Prof. Fabio Goulart

Ajustes e alinhamento em 108 ásanas!

Nossa última aula no CLFY, foi sobre Ajustes e Alinhamentos em 108 ásanas. Trata-se de uma aula que desenvolvi para que os alunos pudessem aprender a estudar o corpo em cada um dos ásanas, aprendendo a melhor ação para cada parte do corpo em cada um dos ásanas.

Usei como ilustração uma aula da qual participei em Rishikesh, e que o professor, juntamente com seus auxiliares começou a levar os pés dos praticantes para trás da cabeça. Como eu sabia que não fazia este ásana, comecei a rir (de nervoso!). Mas a incrível descoberta foi que há uma maneira de liberar as articulações através de movimentos e ações que permitem a execução do ásana. Pude, pela primeira vez, executar este ásana e fiquei feliz por isso, porque meu cérebro, meu corpo e minha inteligência foram despertas para isso naquele momento.

Claro que é necessário algum alongamento para chegarmos lá, no caso do Shirapadásana. Mas os ajustes fazem realmente grande diferença.

Após ter contado esta história, fiz a proposta de tentarmos o ásana e ele nasceu!

 Cintia Brandão em seu primeiro Shiradapásana